三类人群不适合 冬季养生泡脚注意

时间:2012-12-05  来源:武汉网whw.cc  作者:whw.cc 我要纠错



     冬天到了,气温也随之变得很低,不管是年轻人,还是老年人,在冬季都会容易出现受凉等问题,泡脚是祛湿保温的好方法之一。人体很多器官的主要穴位都在脚上,深秋寒气重,脚部尤其容易受到寒气的袭击,普遍足部血液循环不良,这时候泡脚最适合不过了。
足浴具有医疗功效
     由于足浴有着促进人体血液循环与养生的独特作用,因此,足浴不仅是一次简单的烫脚过程,而是具有很多医疗功效的好方法。
     据中医介绍,足浴保健疗法是足疗诸法中的一种,是通过水的温热作用、机械作用、化学作用及借助药物蒸汽和药液薰洗的治疗作用,起到疏通奉理、散风降温、透达筋骨、理气和血,从而达到增强心脑血管机能、改善睡眠、消除疲劳、消除亚健康状态、增强人体抵抗力等一系列保健功效。老苗汤价格


热水泡脚虽好但并非人人适用,对于有特殊疾病的人,最好不泡为好。


     冻脚不能烫。有习惯性冻脚的人,总想用热水烫烫脚,认为这样做有利于脚部冻伤的恢复,其实这样做并不好。
     脚之所以被冻伤,是因为受到了冷风寒的侵袭,温度低过身体正常耐受程度,此时如突然用热水烫脚,会使温度骤热,皮肤、肌肉经受不起几十摄氏度巨大的温差,从而加重了冻脚的病情。因此,冻脚应用手适度揉搓,使脚发热,然后用温水洗脚即可。老苗汤泡脚

    糖尿病人泡脚当心被烫伤。长期患糖尿病者,末梢神经反应迟钝,对外界的冷热刺激较为麻木,糖尿病人在泡脚时如果不能正确感知水温,脚就容易被烫伤。而糖尿病人的脚一旦被烫伤,很有可能一辈子恢复不过来,并有可能面临被截肢的危险。老苗汤泡脚怎么样
    建议糖尿病患者洗脚时先由家人试好水温,再把脚放进水里,温度以33℃为宜。

     孕妇、小孩不宜泡。防流产是怀孕阶段的重点工作,如果血液过于“活”,并不利于保胎,所以热水泡脚并不适用于孕妇。小孩处于生命的生发阶段,气血运行活泼流畅,一般无气血郁滞的状态,也不适合“通”。再者,小儿多属实热体质,过久地热水泡脚易使“内热”过盛,导致鼻出血。

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