专家教大家的穴位按摩法治疗牙痛,在你牙痛的时候,我们到底该如何来保护好自己的牙呢,除了正常的刷牙之外,下面,专家将教你穴位按摩,可促进牙齿的
保健,治疗你的牙痛。
缓解牙疼需要
上海按摩的主穴是合谷穴和颊车穴。采用以下方法,每天坚持按摩3~4次,牙疼症状就可得到缓解。
1、按摩合谷穴
合谷穴位于虎口处,用一手拇指的第一个关节横纹正对另一手的虎口边,拇指屈曲按下,指尖所指处就是合谷穴。用拇指指尖进行按摩,由轻渐重按压1~2分钟,可以起到疏风解表、活络镇痛的作用。
合谷穴的主治疾病为:牙疼痛、牙龈疼痛、青春痘、赘疣、三叉神经痛、眼睛疲劳、喉咙疼痛、耳鸣、面部神经麻痹、口眼歪斜、打嗝等。该穴为人体手阳明大肠经上的重要穴道之一,由此穴的主治疾病即可看出本穴道的治病效果非同一般。这里顺便提及一下合谷穴指压的小窍门:指压时应朝小指方向用力,而并非垂直手背的直上直下按压,这样才能更好的发挥此穴道的疗效。
2、按摩颊车穴
颊车穴位于颌骨边角向鼻子斜方向约1厘米处。当咀嚼时咬肌隆起,按之凹陷处就是颊车穴。用双手拇指放于同侧面部颊车穴,由轻渐重按压1~2分钟,可以起到解痉止痛、活血消肿的作用
定位该穴道时一般让患者采用正坐或仰卧仰靠姿势,以方便实施者准确的找寻穴道和顺利的实施各种按摩手法。颊车穴位于头部侧面下颌骨边角上,向鼻子斜方向约一厘米处的凹陷中。
口腔炎、牙痛也可以用简单有效的足不按摩法来缓解,
上海上门按摩足部反射区:上下颚(左边痛按右边,右边痛按左边)、上身
1.上下颚(反射区有交叉):在双脚脚背大拇趾关节处,关节上方是上颚,下方是下颚。按摩时按住关节下方或上方后,由外侧往内侧扣按。
2.上身淋巴腺:位脚背双脚内侧,踝关节上方,用手触摸时有一凹陷的感觉。按摩时要从外侧往内侧方向推。按摩上身淋巴腺对肚脐以上器官所有发炎现象均可达到消炎止痛效果。
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