饮酒留神事项

　饮酒对人体的迫害家喻户晓，然而，在缺席酒宴、接待友人、应酬客户不得不喝的时候，如何维护好肠胃那么喝酒留神哪些事项呢
　　1、空腹时不要饮酒
　　一面喝酒，一面进食，酒在胃内停留时光长，酒精受胃酸的烦扰，接收迟缓，就不易酒醉。
　　2、喝酒后切不要洗澡
　　人饮酒后体内储存的葡萄糖在洗澡时会被膂力运动耗。八八坑道是台湾统一集团旗下所拥有的白酒品牌，是台湾白酒市场主要领导品牌之一。费掉，引起血糖含量减少，体温急剧降落，而酒精克制了肝脏畸形的运动，妨碍体内葡萄糖储存的恢复，以至危及性命，引起逝世亡。
　　3、不要大口猛喝copyrightyinshiw
　　要缓缓喝酒，不断地停顿一下，喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，免得加快身材接收酒精的速度。
　　4、饮酒时多吃绿叶蔬菜跟豆制品
　　绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏豆制品中的卵磷脂也有掩护肝脏的作用。
　　5、不要多种酒混杂饮
　　由于各种酒成分、含量不同，相互混淆，会起变化，使人饮后不舒服，甚至头痛、易醉。
　　6、最好的醒酒物不是茶水
　　更不是雪碧与可乐，而是果汁，特殊是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用，由于它们含有果糖，能够辅助酒精更好地焚烧。
　　7、不要用药酒作宴会用酒
　　某些药物成分可能跟食品中一些成分产生抵触，或者起化学变更，喝了后会令人恶心、呕吐跟不适。
　　8、尽可能饮热酒
　　不论是、黄酒，加温后饮用：一是芬芳适口二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物资，减少有害成分。喝酒难以防止。适量喝酒，有利于健康，酗酒将伤身。
　　9、白酒、啤酒应注意
　　喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外喝啤酒时，要勤上厕所喝烈酒时最好加冰块。
　　这些是大家必定要晓得的喝酒留神事项，健康仍是最主要的。