胎儿能否发育好，彻底依赖于孕妇，因而，妈妈的饮食对胎儿十分重要，下面剖析几个对胎儿有影响的不良食物：

　　1、热性作料 孕妇吃热性作料J小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等K简略耗费肠道水分，使胃肠排泄削减，构成肠道枯燥、便秘.发作便秘后，孕妇必定用力屏息解便，使腹压添加，压榨子宫怀孕初期症状内的胎儿，易构成胎动不安、早产等不良结果. 2、味精 味精的首要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其联络后便从尿中排出，味精摄入过多会耗费许多的锌，致使孕妇体内缺锌.而锌是胎儿成长发育之必需品，故孕妇要少吃. 3、桂圆、荔枝：性温热易致胎热； 4、石榴：贫血者要少吃； 5、腌制酸菜：富含亚硝胺，可致使胎儿畸变. 6、西瓜：每天吃生果不宜超越250g，定量吃西瓜，由于西瓜是利尿剂，简略构成孕妇脱水. 7、饮浓茶. 英国的一位医师发现茶叶中富含不少氟化物成分，一杯浓茶中氟化物含量可达1.25毫克.假若用来喂食孕鼠，则发现所生小鼠有骨骼方面的变形，氟对胎儿的危害尽管没有必定，但仍是不饮浓茶为好.孕期饮浓茶，不只易患缺铁性贫血，影响胎儿的养分物质供给，由于浓茶内富含咖啡因，还会添加孕妇的心跳和排尿次数，添加孕妇的心脏和肾脏担负，有损母体和胎儿的健康. 8、猪肝 芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的劝告.由于在给家畜敏捷催肥的现代饲猜中，添加了过多的催肥剂，其间维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中许多积储.孕妇过食猪肝，许多的维生素A便会很简略进入体内，对胎儿发育危害很大，乃至会致畸.

　　9、久存的马铃薯 马铃薯中富含生物碱，存的越久的马铃薯生物碱含量越高.过多食用这种马铃薯，可影响胎儿正常发育，致使胎儿变形.当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会呈现反常，但孕妇仍是不吃为好，格外是不要吃长时刻储存的马铃薯. 10、饮咖啡和可乐型饮料. 咖啡和可乐的首要成分为咖啡因、可乐宁等生物碱.咖啡因和可乐宁是一种振奋中枢神经的药物.据测定，一瓶340克的可乐型饮猜中含咖啡因50～80毫克，假若一次饮用含量达1克以上的咖啡因饮料，就会致使中枢神经体系振奋，体现为躁动不安、呼孕妇注意事项吸加快、肌肉震颤、心动过速、期外缩短及失眠、目炫、耳鸣等.即便服用1克以下，由于对胃黏膜的影响，也会呈现厌恶、吐逆、晕厥、心悸及心前区苦楚等中毒体现.胎儿对咖啡因尤为灵敏，咖啡因能敏捷经过胎盘而作用于胎儿，使胎儿遭到不良影响.有人对孕鼠注射咖啡因试验证明，仔鼠易发作腭裂、脑膜膨出、脊柱裂、无下颌、无眼、骨骼反常、低矮、四肢变形等表象.为了下一代的健康，孕妇应当慎饮或禁饮咖啡及可乐型饮料. 11、喝酒.研讨标明，孕妇喝酒是构成婴儿变形和智力愚钝的重要缘由.这是由于任何微量酒精都能够毫无阻挠地经过胎盘而进入胎儿孕妇不能吃的东西体内，使得胎儿体内的酒精浓度和母体内酒精浓度一样.法国医学博士曾对127名有喝酒癖的妇女所生的孩子进行调查，发现他们都有共向的缺点：单眼皮，即便双眼皮也不显着，鼻子扁平，内侧眼角眼皮外翻，脸蛋扁平且窄小，鼻沟含糊，上嘴唇薄且紧，下巴短.这种受酒精毒害、脸部发育不健全的孩子约占喝酒妈妈所生孩子的1/3.更为严峻的是酒精对大脑和心脏的危害，孕妇喝酒致使婴儿患心脏病的约占30%.孕妇喝酒过多，生下的孩子不久就夭亡的层出不穷.对死婴的解剖成果标明，其大脑不只小于正常儿，并且脑发育不全或呈显着变形状况.不少国家曾对胎儿期受酒精毒害的少年进行智力测验，发现他们的智商都低于通常水平，大大都体现为反响愚钝、智力低下或许痴人.