时间:2013-05-12 来源:武汉网whw.cc 作者:whw.cc 我要纠错
心情好则效率高,可是如今这个快节奏的社会,似乎心情不好已经成为一种口头禅,影响人们的身心健康,影响人们的生活质量,也影响人们的事业成就。心情是一种持续性的情绪,可能一连几小时、几天,甚至几星期影响一个人对事物的看法。好心情比什么都重要。心情好,一切才好。云南招聘网
一个人心情开朗则是对什么事情都充满了热情,对生活充满了希望,做事情的时候都积极上进,自然就会事事顺利,心情也就会越来越好;但是相反,一个人的心情抑郁,整天愁眉苦脸的面对生活,不管做什么事情都不积极,甚至错误百出,那么自己的价值就会得到怀疑,别人和自我的肯定越来越少,这样也就使心情更加的消极抑郁,成了一个恶性循环。
人的开始本没有多大的区别,心态不同却会产生不同甚至完全相反的命运,因此,一个人的心情往往会关系到一个人的命运,要想时刻都过得愉快,那就得让自己的心情永远都在自己的掌控之中。不要事后才后悔,后悔可能又会导致抑郁的心情。所以你内心灰色的话,世界也会把灰色的一面展现在你的面前,而你内心明亮则世界也明亮。所以,处理好自己的心情,才能做好事情。昆明招聘网
从心理学的角度来看,一个人心情好的时候头脑处于最活跃的时期,思维特别的灵敏,做事情的效率自然比平时高出很多来。其实好心情并不一定是指兴奋,最好的心情是平静,这是一种难得的精神状态,遇事宠辱不惊,从容不迫。 一位哲人说过:一个人的心态就是一个人真正的主人,要么你去驾驭生命,要么是生命驾驭你,而你的心态将决定谁是主宰者。愉悦的心情是一时的,我们最重要的就是保持这种愉悦,再达到宁静的状态,宁静的心情是在长时间不断的解脱忧虑。宁静的心情,可使人们遇事能够放开视野,纵横思考,才能自如的把握自己的情绪,不管碰到什么不愉快,尽可能从中寻出合理的一面。
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